蔣揚仁欽博士系列講座【第一場】——第一場要愛自己沒錯,但方法對了嗎?

Citè Book Garden 城邦閱讀花園

Date28/08/2026

Time7:30PM


LanguageMandarin

CategoryEvent

Duration: 120 minutes without intermission

from

RM0.00

幸福,是從鬆開以自我為中心的意識形態開始的。

蔣揚仁欽,從小生活在印度的藏人社區,長年接受那爛陀教育傳承洗禮。從中,他體悟到,追求內心舒適感的唯一途徑便是消滅「愛我執」、生起愛他心。愛我執,即是「比起他人,更愛自我的莫須有執著」。

我們習以為常地被困在因以自己為第一優先而產生的負面情緒裡,無法脫離。只要我們不再視自己為第一優先,便會發現,雖然還是會有負面情緒,但再不會那麼容易被它拉著走。而幸福,原來源於感恩之心。

蔣揚仁欽以自身經驗為例,透過認識愛我執、鐘響觀練習,以正確愛自己的方式,一步一步引領每個人追求真正的內在舒適。

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About

【 蔣揚仁欽博士系列講座【第一場】——第一場要愛自己沒錯,但方法對了嗎?】

日期:2026.08.28

時間:7:30pm

分享人:蔣揚仁欽博士

自一九九六年起,擔任尊者達賴喇嘛的漢語口譯至今。一九八九年,前往北印度達蘭薩拉辯經學院(Institute of Buddhist Dialectics)學習長達十四年的五部大論、四大教派的高等教育,最後以〈心與空〉的哲碩論文,獲取甲級成績及「無別大教授師」之學位。二○一四年取得哈佛文理學院(Harvard GSAS)的博士學位。著有《我的上師達賴喇嘛》、《自己的路,勇敢的走》、《為什麼學佛》;譯有《善言初慧擇眼》、《覺燈日光》、《達賴喇嘛尊者開示佛子行三十七頌》,《中觀根本論釋.佛護論》、《佛法科學總集》、《佛法哲學總集》等。

相關著作:《為什麼學佛?》《為什麼學佛?蔣揚仁欽帶你認識佛法的十七堂智慧課》《自己的路,勇敢的走》

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