【仁神術自助法分享會 ——回到身體的平衡，找回自然的睡眠與呼吸
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Duration: 120 minutes without intermission
仁神術是一門源自東方智慧的身心調和藝術，透過簡單的手指握法與身體能量點的觸碰，幫助我們疏通能量流動，恢復身體的自然節律。
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About
【仁神術自助法分享會—回到身體的平衡，找回自然的睡眠與呼吸】
本次分享會，你將體驗到：
改善睡眠的簡單手法（幫助放鬆神經系統）
支持呼吸系統的能量調和方法
如何透過手指覺察情緒與身體狀態
日常可實踐的自我照顧練習
適合對象：
• 長期睡眠困擾者
• 呼吸系統較弱、容易疲累的人
• 對身心療癒、自我照顧有興趣者
• 想學習簡單有效放鬆方法的你
日期：2026.07.18
時間：3:30pm
分享人：寶莉
寶莉曾是一位國家保齡球代表，因為受傷而重新探索人生的方向，因緣際會從 Aura-Soma 色彩諮詢師走入身體療癒的領域。自 2015 年起持續學習仁神術，並取得國際認證執行資格與自助法課程指導資格。
多年來，她在馬來西亞、臺灣和中國分享與實踐仁神術，也結合律動按摩與身心照護的經驗，陪伴更多人走向內在平衡與療癒。
