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女性自養力:從體質到餐桌,遠離三高 工作坊

Citè Book Garden 城邦閱讀花園

Date30/11/2025

Time2:00PM


LanguageMandarin

CategoryEvent

Duration: 240 minutes without intermission

This event has ended.

from

RM169.00

All Fees Included

活動內容:
1.由專業中醫師講解體質根源,帶領學員認識自身體質,並親身學習刮痧及穴位按摩等簡單易學的保健方法。
2.由資深營養師帶來日常廚房健康技巧,從認識食材、調味料到烹飪技巧。
3.結合中藥食材與西式營養理念,創新食譜供大家帶回家實踐。

Ticketing

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About

【女性自養力:從體質到餐桌,遠離三高 工作坊】

活動小禮包:

1.現場能品嚐營養師準備的美味餐點

2.報名者還能帶回一份刮痧膏和刮痧板

日期:2025年11月30號(星期日)

報名截止日期:2025年11月23號(星期日)

時間:2pm-6pm

收費:RM169一人;RM270兩人同行

講師:羅巧恩 Karen飲食治療師。蘇馨柔 Angel飲食治療師。李淑恩中醫師

飲食治療師—羅巧恩 Karen

。畢業於馬來西亞博特拉大學 (UPM) 飲食治療系

。馬來西亞衛生部注冊飲食治療師【MAHPC(DTN)01147】

。亞洲 AI 營養軟件app (MyDietPRO) 創辦人

。國際體重管理認證營養師 SCOPE CERTIFIED

。認證 PCOS 多囊卵巢綜合症營養顧問

。超過8年的營養界實戰經驗,專注疾病營養諮詢如:PCOS、三高、腎臟病調理等

。各大電台與電視台的定期嘉賓,包括AiFM、 Melody FM,、八度空間活力加油站、CityPlus FM 等

飲食治療師—蘇馨柔 Angel

。畢業於馬來西亞國際醫藥大學(IMU)飲食治療系

。馬來西亞衛生部注冊飲食治療師 【MAHPC(DTN)01163】

。認證 PCOS 多囊卵巢綜合症營養顧問

。超過10年的營養界實戰經驗,專注疾病營養諮詢如:PCOS、備孕和産後調理、體重管理等

。各電台定期營養師嘉賓,包括AiFM、Bernama TV,、八度空間、CityPlus FM、Aforadio FM

李淑恩中醫師

。畢業於天津中醫藥大學,馬來西亞衛生部注冊中醫師

。康亮中醫診所的聯合創辦人

。長達10+年的看診經驗

。以中醫婦科爲主,調理月經病、産前後護理、 更年期、疼痛等

。目前與4家月子中心合作 (Byond,Nest Confinement,Spink PJ & Cheras South)

。紫金堂的中醫師顧問

。哺乳輔導員

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