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致自己。感謝2024年的自己：頌缽療愈會
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在快節奏的生活中，我們常忽略內心需求。
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【致自己。感謝2024年的自己：頌缽療愈會】
很多人都沈浸在快節奏的生活中，我們總是匆忙奔走，似乎永遠都在追趕著下一個目標，追逐著無盡的目的和慾望，卻忽略了自己內心的需求。
在2024年尾聲，是否會在未來的某個時刻，你會回想起這段日子，心中充滿遺憾和失落，感覺沒有真正地生活？
這次的頌缽療癒主題，讓我們停下腳步，思考自己真正想要的是什麼，思考自己內心世界以及未來的自己。
寫一封信，感謝2024年的自己，寫下你對自己未來的期許、夢想和目標，也可以訴說自己的困惑，不安和煩惱。
當你寫下這封信，你會更加了解自己，明白自己想要的是什麼，慢慢地走向自己，而您的存在 - 就是意義。
日期：2024年12月21號（星期六）
時間：9:30am-12pm
收費：RM138
講師：心寧飯碗
*課程所需，請自備：眼罩、瑜伽墊、飲用水、毛巾
*參與年齡：12歲或以上
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